О хлебе.

22 Декабрь 2015 15:35

Здравствуйте,Лидия!Меня зовут Тантьяна.возраст — 6,1, но…с вечным Комсомольским задором! Здоровый образ жизни!гимнастика! Песня! И позитив в душе — главный девиз! После «переходного возраста» вес прыгнул до 80 кг, при росте 1м 64см,удалось постепенно сбросить его до 76кг, теперь, вот уже 4 года, вес не меняется.Питаюсь нормально,учитывая все «за» и «против» для пользы организма. 5 дней назад познакомилась с Вашим методом питания. С 28 октября 2015 года начало было положено! Вопрос — можно ли,иногда, есть отрубной или овсяной хлеб?

Автор: Татьяна
Татьяна, день добрый! Поздравляю вас с почином! Разумеется можно. Вообще любой продукт можно есть, если это "иногда", даже колбасу)))) А овсяный хлеб просто прекрасен! Считайте его в крахмалистые порции.

Обсудить на форуме


Комментарии закрыты.