27 июня мастер-класс: «Почему мне хочется есть или как обуздать аппетит»

Приглашаем Вас 27 июня 2016 года в 19:00 на новый мастер-класс Лидии Ионовой: «Почему мне хочется есть или как обуздать аппетит». 

МАСТЕР-КЛАСС БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:

  • Выйти из состояния, когда еда управляет вами и начать самому управлять своей едой;
  • Узнать чем голод отличается от тяги и научиться ее распознавать
  • Выяснить какие причины стоят за тягой и что с этим делать
  • Узнать что такое эмоциональная еда и как с ней быть

Часто бывает, что на душе так плохо, что только любимая печенька может успокоить?

Скорее всего, это эмоциональная еда. Хотите узнать какие эмоции Вы заедаете и что с этим можно сделать? Встречаемся на мастер-классе!

Если Вы уже были на мастер-классах Лидии Ионовой или лечились в Клинике доктора Ионовой и Вам нужен новый импульс – добро пожаловать! Регистрируйтесь и вдохновляйтесь!

Три часа раскрытия секретов методики Лидии Ионовой, по которой наша клиника работает уже 14 лет и тысячи человек получили помощь и результат!

Подробнее узнать о мероприятии, а также зарегистрироваться можно на сайте Сити Класса или по телефону: +7 495 788 88 69.

Стоимость: 1 950 руб.

Продолжительность мероприятия: 3 часа.

Ждем Вас по адресу: Сити Класс / м.Краснопресненская / ул. Дружинниковская, 11/2

ОТЗЫВЫ С ПРЕДЫДУЩЕГО МАСТЕР-КЛАССА:

Виталия «Очень интересно. Будем все практиковать»

Оксана «Было очень интересно. Узнала много полезной инфрмации. Буду стараться какие-то принципы применять к себе в свою жизнь.»

Екатерина «Достаточно интересно и информативно. Полезные упражнения»

Александра «Спасибо! Понятно, дотупно, интересно»

Ольга «Доброжелательная, познавательная. Три часа прошли очень быстро. Спасибо!»

Ольга К. «Очень интересная и полезная информация. Буду использовать»

Юлия «Очень конструктивно. Нельзя объять необъятное.»

Автор: Дарья Л. Рубрика: События

Вот и прошел мастер-класс «Итальянская кухня», который мы проводили в рамках Клуба друзей Клиники доктора Ионовой® в партнерстве с кулинарной студией Юлии Высоцкой

мастеркласс «Итальянская кухня»

Это был новый для нас опыт совместной работы шеф-повара и диетолога. Надеюсь, что этот первый блин не получился «комом»! «Комом» было только тесто для равиоли! Рецептуру пришлось корректировать по ходу, но шеф-повар с этим блестяще справился! Мне больше всего понравился рецепт супа) Отдельное спасибо нашим диетологам за такой прекрасный рецепт!!! Блестяще справилась с этим непростым мероприятием наш диетолог Наталья Афанасьева. Наташа, спасибо! Надеюсь, что твой голос смог пережить отсутствие микрофона)

В общем, было весело и интересно! Шутливое «противостояние» шефа и диетолога тоже добавляло энергии! А процесс совместного ужина (даже в 10 вечера) создал просто неповторимую атмосферу удовольствия. Спасибо Кулинарной студии за прекрасную организацию и отличные продукты)

Да, мы это сделали!

Автор: Лидия Ионова Рубрика: Питание: советы и рекомендации диетолога, События